Migraines, céphalées, maux de tête, peu de personnes savent souvent vraiment définir ces douleurs qui empoisonnent la vie et qui tout en étant bénignes, sont tout à fait handicapantes.
Ce n'est qu'un interrogatoire précis et bien conduit qui peut permettre de diagnostiquer une migraine. La migraine commune se traduit par des crises de céphalées qui durent de quatre à soixante douze heures, si elles ne sont pas soignées ou si le traitement est inefficace. Entre les crises, la personne -souvent une femme- ne souffre pas
Les maux de tête sont souvent unilatéraux, c'est-à-dire qu'ils ne touchent qu'un seul côté de la tête la douleur est pulsatile. Son intensité peut alors empêcher partiellement ou totalement les activités habituelles de la personne. Elle est aggravée par l'activité physique même non intensive. C'est au cours de la crise que peuvent survenir des nausées accompagnées ou non de

vomissements, les bruits et la lumièrepeuvent être insupportables et la migraineuse cherche le lit et le calme.

Leurs causes restent encore mal définies, malgré les recherches précises ayant été menées. Il semble que de nombreux facteurs soient en cause ; on parle, par exemple, de variations de la vitesse de la circulation du sang dans les vaisseaux cérébraux et on emploie pour imaginer cela, le terme " d'orage vasculaire ".

Les migraines sont souvent réfractaires aux méthodes allopathiques classiques, elles se prêtent mieux aux traitements alternatifs.

Les migraineux vont devoir être très attentifs à tout ce qui améliore et aggrave leurs symptômes et régler leur vie quotidienne sur ces observations, pour éviter les crises.

CLASSIFICATION DES MIGRAINES

On définit classiquement trois grands groupes de migraines selon leur origine et leur fréquence.

• Les migraines d'origine psychologique (plus de 50% des cas). Dans les facteurs favorisants et déclenchants, les soucis, les émotions, la fatigue sont des éléments importants.
• Viennent ensuite les migraines vasculaires dont les causes profondes peuvent être allergiques, alimentaires… hormonales.

• Chez les femmes hyperfolliculiniques, les migraines peuvent prendre un rythme mensuel.

  A ces deux catégories on ajoutera les migraines d'origine allergique et celles dues à une cause locale comme les cervicalgies, les névralgies, les atteintes des yeux, des dents, des sinus, du nez ou des oreilles et les atteintes neurologiques cérébrales telles que les tumeurs… Il faut également noter que le facteur héréditaire est important.

TRAITEMENT DES MIGRAINES
EN PHYTOTHERAPIE ET AROMATHERAPIE

On dispose de nombreuses plantes pouvant aider dans la lutte contre les migraines. Selon l'origine des troubles, différentes sortes de plantes peuvent être actives, cependant, une plante paraît particulièrement intéressante dans de nombreux cas : la Grande Camomille.

La Grande Camomille ou Partenelle
Nom latin : Tanacetum parthenium
Famille des COMPOSEES

En ce qui concerne la migraine, il fallut attendre que la femme d'un médecin gallois ait été guérie grâce à elle d'une migraine chronique qui durait depuis 50 ans pour que des études sérieuses soient entreprises en Grande Bretagne. Après des tests cliniques très concluants, cette plante fut prescrite dans les hôpitaux britanniques à partir des années 80, cependant, la nature exacte de son action demeure inexpliquée.

On sait seulement que la parthénolide qui est présente dans ses tissus freine la sécrétion de sérotonine qui est censée déclencher les migraines. La grande camomille est particulièrement recommandée en cas de migraines liées aux règles.

Mode d'emploi :
Il convient d'en absorber dès les premiers symptômes :

• Sous forme de teinture : 25 gouttes dans un peu d'eau 3 fois par jour.
• En EFGM : 1 cuillerée à café dans 1 verre d'eau, 3 fois par jour.
• En comprimés ou gélules, selon les indications du distributeur.

  Les plantes sédatives sont toujours nécessaires, elles vont aider à passer ces moments douloureux dans un clame relatif. Ce sont des classiques qui favorisent le calme et le sommeil.
  La Passiflore, la Valériane, l'Aubépine, le Lotier corniculé, la Ballote fétide, le Mélilot officinal, la Laitue vireuse, le Pavot jaune de Californie encore appelé l'Escholtzia. On peut utiliser l'une ou l'autre ou bien faire préparer un mélange avec lequel on confectionnera une tisane.

Les Teintures mères et les Extraits fluides glycérinés miellés (25 gouttes et une cuillère à café trois fois par jour) seront également efficaces à condition qu'ils soient bien préparés - à partir de plantes fraîches et issues de l'agriculture biologique.

Les plantes antispasmodiques et antalgiques ont une action directement sur la douleur.
On trouve dans ce groupe, le Basilic, la Camomille matricaire, la Lavande, la Mélisse, la Primevère, le Saule blanc et la Reine des Prés.

Les plantes ayant une action stimulante sur le foie et la vésicule biliaire permettront un drainage et un nettoyage de l'organisme. On trouve là, le Thym, l'Artichaut, le Boldo, le Radis noir, le Pissenlit, la Piloselle et la Fumeterre.

Les plantes à action anti-allergique seront intéressantes car elles peuvent lutter contre une des causes fréquentes des migraines :
Macérat Glycériné de Cassis (Ribes Nigrum) en 1ère DH (action cortico-like) et Plantain (anti-histaminique).

Les plantes améliorant le transit intestinal permettent de dégager le corps et surtout favorisent une meilleure assimilation intestinale ; elles évitent les déchets métaboliques qui entraînent une auto-intoxication de l'organisme : Mauve, Guimauve, Ispaghul…

Les plantes à visée hormonale sont importantes chez certaines migraineuses : le Grémil, le Gattilier, la Sauge, la Menthe.

Enfin, dans certains cas, les plantes améliorant la circulation cérébrale sont essentielles : la Petite Pervenche, le Ginkgo.

EN AROMATHÉRAPIE

L'utilisation des huiles essentielles pour soulager les migraines peut amener de bons résultats.
Voici quelques recettes à appliquer suivant le cas :

• Migraines d'origine hépatique et digestive :
  H.E MENTHA PIPERATA 2 ml
  H.E OCIMUM BASILICUM 1 ml
  Huile Végétale de noisette qsp 30 ml. En onction sur le front, les tempes, les lobes des oreilles : Renouveler au bout de 5 minutes, suivant l'évolution.
• Migraines d'origine nerveuse avec anxiété et réactions vives au stress :
  H.E LAVANDULA ANGUSTIFOLIA 1 ml
  H.E CITRUS AURANTIUM qsp AURANTIUM fleurs 0,4 ml
  H.E CHAMAEMELUM NOBILE 0,4 ml
  H.E ANIBA ROSAEODORA
  Huile Végétale de noisette qsp 30 ml. En massage sur le plexus solaire et les avant-bras.

EN HOMÉOPATHIE

Signalons que dans certains cas, l'homéopathie peut apporter des solutions intéressantes
Des remèdes tels que ACTEA RACEMOSA, BELLADONA, GELSEMIUM, BRYONIA, IRIS VERSICOLOR , LACHESIS, LYCOPODIUM, NUX VOMICA, peuvent être efficaces si l'interrogatoire permet de les définir en tant que remèdes de terrain du patient.

Conclusion :
Les migraines restent une catégorie d'affections pour laquelle aussi bien la médecine allopathique classique que les médecines naturelles ont besoin de progresser et ceci aussi bien au niveau de la douleur que d'une guérison complète.

 

• Migraines d'origine présumée psychique et nerveuse.
  • Une cuillère à café pour 1 tasse d'eau froide, porter à ébullition et laisser infuser 5 minutes.
    En tisane : Aubépine (som.fl)
    Lotier (pl)
    Coquelicot (pe)
    Camomille matricaire (cap)
    Reine des Prés (som.fl)
    Ballote fétide (pl)
    Anis (sem)
    AA - qsp 200 g
• Migraines d'origine présumée digestive et hépatique.
• 1ère préparation :
  En liquide : 25 gouttes, 3 fois par jour dans un grand verre d'eau
  Artichaut (fe) TM
  Pissenlit (rac) TM
  Aubépine (som.fl) TM
  Reine des Prés (som.fl) TM
  Mélisse (fe) TM
  AA - qsp 125 ml
• 2ème préparation :
  1 cuillerée 3 fois par jour dans un verre d'eau.
  Radis noir EFGM ( extrait fluide glycériné miellé)
• Migraines d'origine présumée psychologique et allergique.
  • 1 cuillère à café, 3 fois par jour dans un grand verre d'eau.
    Valériane (rac) EFGM
    Angélique (pl) EFGM
    Plantain (pl) EFGM
    Camomille matricaire (cap) EFGM
    Reine des Prés (som.fl) EFGM
    Boldo (fe) EFGM
    AA - qsp 125 ml
• Migraines vasculaire et nerveuse.
  • 1 cuillère à café, 3 fois par jour dans un grand verre d'eau
    Mélilot (som.fl) EFGM
    Ginkgo (fe) EFGM
    Petite Pervenche (fe) EFGM
    Reine des Prés (som.fl) EFGM
    AA - qsp 125 ml